불교사랑

좌선십종행(坐禪十種行) (凡所有相 皆是虛妄 若見諸相非相 卽見如來) 좌선의 열가지 수행법. (1) 令觀處明淨. 밝고 깨끗한 곳을 보는 것. (2) 徧起觀諸根. 두루 여러 근이 일어나는 것을 보는 것. (3) 曉了於相. 상을 밝게 깨달음. (4) 制令心調. 마음을 잘 조절하여 억제하는 것. (5) 折伏懈..

몸을 바르게 함 (범소유상 개시허망 약견제상비상 즉견여래) ‘몸의 모양이 이미 안정되었다(身相旣定)’는 것은 몸의 자세가 이미 정좌해졌다는 뜻으로 몸가짐이 중후하여 태산이 무너져도 동요되지 않을 만큼 바른 자세를 말한다. 이와 같이 바른 자세는 몸의 자세만을 바르게 해서 되..

좌선해서 안주하여 고요히 사유한다(安禪靜慮) (범소유상 개시허망 약견제상비상 즉견여래) ‘만약 참선해서 정려하지 못하다면 그 속에 이르러 모두 망연하게 될 것이다’라고 한 구절은 수행자가 참선해서 정려하면 조금의 틈도 없다는 것이다. 여기서 망연하다는 것은 아득하다는 뜻..

참선의 열세 고개(전심법요) (범소유상 개시허망 약견제상비상 즉견여래) 결코 죽고야 마는 인생이 왜 생겨났을까? 이렇다 할 목적도 없이 왔다가 까닭도 모르게 가버린다. 맨손으로 왔다가 맨손으로 가니 뜬 구름 같은 이 세상의 삶을 남을 위해 바쳤는가, 나를 위해 살았는가? 아무리 따..

참선곡 (凡所有相 皆是虛妄 若見諸相非相 卽見如來) 홀연히 생각하니 도시몽중이로다 천만고 영웅호걸 북망산 무덤이요 부귀문장 쓸데없다 황천객을 면할소냐 오호라 나의몸이 풀끝에 이슬이요 바람속에 등불이라 삼계대사 부처님이 정령히 이르사대 마음깨쳐 성불하여 생사윤회 영단..

좌선의 뜻과 형식 (凡所有相 皆是虛妄 若見諸相非相 卽見如來) -慈覺禪師坐禪儀- 앉아서 참선을 하고자 하는 사람은 모름지기 가장 높고 깊고 크고 넓은 제일 거룩하고 최고 지상의 진리인 이 마음의 본래면목을 깨달은 연후에 마땅히 이 마음을 이냥 이대로 챙기고 가다듬어서 청정하고..

반가부좌(半跏趺坐) (약견제상비상 즉견여래) 양 쪽 다리를 양 넓적다리에 대는 것을 結跏趺坐 · 全跏坐라고 한다. 한 다리를 한 쪽 넓적다리에 대는 것을 半跏趺 · 半跏坐라 한다. 結跏趺坐에 吉祥 · 降魔의 두 좌가 있고, 역시 半跏趺坐에도 吉祥 · 降魔의 두 좌가 있다. 오른 쪽의 한..

좌선(坐禪) (若見諸相非相 卽見如來) 正坐한 자세로 일체의 생각을 쉬는 것. 곧 앉아서 참선한다는 말. 禪은 禪那(범어 dhyana)의 音略으로 靜慮라 번역한다. 結跏趺坐하고 思慮分別을 쉬는 수련으로 마음을 하나의 對象에 專注하는 것을 坐禪이라고 한다. 좌선은 인도에서 석존이전부터 사..