마라톤에 대하여..... 저는 하루의 일과가 절에 가서 부처님 뵌후, 달리기를 하는 것입니다. 간혹 장르 가리지 않고 음악감상을 하고요. 지금으로부터 약 10년전에 마라톤을 했었습니다. 한 3년간 했는데 나름대로 소기의 성과를 거두긴 했습니다. 마라톤이란 튼튼한 몸과 그에 따라오는 건강을 챙김은 물론 정.. 나의 이야기 2013.05.02
마음을 다스리는 법 마음을 다스리는 법 1. 복을 구하고자 하거든 항상 남에게 베풀며 검소한 생활과 성냄을 버리고 기쁜 마음을 갖도록 하라. 2. 덕을 얻고자 하거든 겸양과 하심을 가지도록 하라. 3. 근심을 없애고자 하거든 먼저 애욕에 탐착하지 말 것이며 재앙을 면하고자 하거든 물욕에서 벗어나야 할 것.. 나의 이야기 2013.05.02
반야심경 반야바라밀다심경 관자재보살 행심반야바라밀다시 조견오온개공도일체고액 사리자 색불이공 공불이색 색즉시공 공즉시색 수상행식 역부여시 사리자 시제법공상 불생불멸 불구부정 부증불감 시고공중 무색무수상행식 무안이비설신의 무색성향미촉법 무안계내지무의식계 무무명역무.. 나의 이야기 2013.05.01
야망이란 곡에 대해서..... 제가 공부할 때 항상 암송하고 또한 듣기도 하는 것은 반야심경입니다. 하나 추가하고 싶은 곡이 있습니다. 이 곡은 한때 드라마에 쓰였던 주제곡이기도 합니다만, 본시 나옹스님의 토굴송에서 따온 것으로 압니다. 글의 내용이 의미심장하고 폐부를 찌르는 것 같기도 하고 우리네 불자.. 나의 이야기 2013.04.29
참선이 매우 중요합니다. 성철스님이 말씀하셨습니다. "불교에서는 성불하는 방법이 여러 가지 있습니다. 관법을 한다. 주력을 한다. 경을 읽는다. 다라니를 외운다. 등등 온갖 것이 다 있지만 그런 여러 가지 방법 가운데 가장 수승한 방법이 참선입니다." 나의 이야기 2013.04.25
오늘도 달리는 수행을 할 것이다. 저는 수행의 하나로 마라톤을 하고 있습니다. 정신력을 강하게 해주고, 체력 즉 하체도 단련시키는데 있어 마라톤처럼 좋은 운동이 없습니다. 사실 약 10년전에 아주 강하게 마라톤을 했었드랬습니다. 그러나 퇴직한 이후로 거의 운동을 끊다시피 한 채 불법공부만 했습니다. 그 결과 하.. 나의 이야기 2013.04.22
삶의 지혜로운 말씀 법정스님의 생전 말씀입니다. 우리네 재가불자들에게 있어 아주 느낌이 와 닿는 말씀이 아닌가 합니다. "될 수 있는한 적게 보고, 적게 듣고, 적게 먹고, 적게 입고, 적게 갖고, 적게 말하는 습관을 들여야 합니다. 그래야 참으로 볼 것, 들을 소리, 또 살아야 할 삶을 챙길 수 있습니다. 그.. 나의 이야기 2013.04.20
내 이야기의 시작, Daum블로그와의 첫 만남 글쓰기 바로가기 오늘 하루 있었던 일부터 친구들에게 소개해주고 싶었던 이야기, 또는 오래오래 기억하고 싶은 일들을 블로그에 담아보세요. 꾸미기 바로가기 내 블로그를 더 예쁘게 꾸미고 싶다면 꾸미기 기능을 이용해보세요. 다양한 레이아웃과 디자인으로 나만의 개성을 표현할 수 .. 나의 이야기 2013.04.20