수식관(數息觀)

수식관(數息觀)                                                             (凡所有相 皆是虛妄 若見諸相非相 卽見如來)

 

 

범어 anapana-smrti의 意譯. 安那般那 · 阿那波那, 略해서 安般이라 音譯하고, 念出入息이라 直譯하며, 持息念이라고 意譯한다. 五停心觀의 하나.

 

나고 드는 숨을 세어서 마음을 가라앉히는 觀法으로, 正定에 들어가기 위해 이것을 닦는다. 이것을 다시 많은 종류로 細分하여 확충한 것이 16特勝이다.

 

참고

오정심관 : 不淨觀 · 慈悲觀 · 因緣觀 · 界分別觀 · 數息觀.

 

 

출전 : 불교학대사전

-나무 관 세 음 보 살-

“욕심을 가능한한 적게 가지세요”